季節によって抜け毛の量も変わる？
意外と知られていませんが、人間の抜け毛というものは季節によって変わります。
今回は、季節によって変わる抜け毛について見ていきたいと思います。
暑かった夏からいよいよ秋へと季節の変わり目ですね。
さて、秋は他の季節と比べて抜け毛が多くなる人が大勢いるようです。
また、抜け毛は季節の変わり目、特に秋口に多くなるそうです。
なぜ秋は抜け毛の量が増えるのかと言いますと、
通説では動物の冬毛が増える前に
抜け毛が増える現象の名残だろうということです。
冬に備えて、毛母細胞の入れ替えが行われる
一時的な「抜け毛現象」は、心配はありません。
しかし、夏は髪の成長にとってマイナスの要因が多く、
暑さなどによる食欲不振などから、
食生活のバランスが崩れてしまっていたり、
強い紫外線を無防備に浴びたりして、
頭皮や毛髪に負担をかけたりはしていませんか？
また、ストレスなど溜まっていませんか？
一時的な「秋の脱毛」のはずが、冬になっても止まらず、
徐々に薄毛になってしまうこともあります。
しっかりケアしておきましょう!
人間の毛髪は約15万本あるといわれており、
一定の周期で成長期と休止期が繰り返されています。
平均的な抜け毛の数は…
日本人の平均的な髪の毛の本数は、約10万本
ヘアサイクルの平均は、約5年間 ですので、
10万本÷（5年×365日）＝約55本
1日あたり約55本抜けていることになります。
また、生えている本数や成長期には個人差があるため、
1日の抜け毛が100本程度までは自然の抜け毛であると言えます。
年齢を重ねるとともに脱毛が増えるのも普通です。
また、出産後や高熱がでた後の抜け毛も気にしなくて大丈夫です。
しかし200本～300本も抜けるようであれば、要注意な脱毛です。
思い当たることはないか、チェックしてみましょう。
