抜け毛の量が増えてきたら要注意！
抜け毛と言うものは、一度悩むとなかなか抜け出すのは難しいのですが、
なんとかして対抗しなければなりません。
抜け毛の量を気にしつつ、
ここでもう一度抜け毛の基礎を再確認しておきましょう。
頭を洗った後、排水溝に溜まった「抜け毛」にドキッとした経験はありませんか？
本来、髪というものは、常に生え変わるものであり、一生抜けない毛はありません。
1日の抜け毛が100本程度までは自然の抜け毛であると言えます。
年齢を重ねるとともに抜け毛が増えるのも加齢現象の一種で普通です。
また、秋は抜け毛が増えることがあり、
1日200本前後抜ける場合もありますが、
これもそれほど気にする必要はありません。
しかし、抜け毛の量が明らかに多くなってきているときは注意が必要です。
特に抜けた毛の根の毛球の下にしっぽのようなものがついていたり、
左右が対象でなかったりする場合は、｢異常脱毛｣の可能性があります。
必要以上の抜け毛を防ぐためには、
普段の生活で身体に良い習慣を付けることを心がけると良いでしょう。
たとえばタバコを吸っている方なら、最も有効な抜け毛対策は「禁煙」になります。
言うまでも無くタバコ内の物質は人間の体に有害なものばかりで、
もちろん、抜け毛にも悪影響を及ぼします。
タバコを吸われている方は、この機会に禁煙をするのをお勧めします。
