抜け毛１１０番　抜け毛相談所

抜け毛に悩む人にとっては、枕カバーの抜け毛は非常に気になるもの。
とはいえ、人間の髪の毛はある程度自然脱毛することも覚えておく必要があります。

頭髪の平均的な総数は10～15万本です。
１本の平均寿命は女性で４～６年、男性の場合はそれより少し短めで３～５年といったところ。
これらのデータから、１日に抜け落ちる平均的な髪の総数が、
およそ30～130本であることがわかります。
１日に抜ける髪の毛が50本前後なら、あなたの髪は健康です。
そのような脱毛は「自然脱毛」と呼ばれ、薄毛をもたらす原因には至りません。
日常生活でも抜け毛が気になることはほとんどなく、ブラッシングの際など、
ブラシに２，３本残る程度なら自然脱毛と考えられます。
ところが150本を超すようになると、次第に抜け毛が目立ちはじめ、
毎朝の枕カバーへの脱毛などにも気づくようになります。指を髪に通すと、
数本が抜け落ちるのに気づくのもこの頃からです。

夏期に増える皮脂分泌のため、秋になると、発育が阻害された髪が抜け落ちる脱毛
（脂漏性（しろうせい）脱毛）が誰にも起こります。
秋は抜け毛のシーズンで、この頃、枕カバーに抜け毛が目立つからといって、
必ずしも薄毛を心配する必要はありません。
ただし、この状態が２ヶ月、３ヶ月と長引くようだと要注意。
女性でも男性でも、長引く抜け毛が気になる方は、
規則正しい生活を心がけ、頭髪の健康度に気を配るようにしましょう。