抜け毛予防のためのシャンプー選び
抜け毛予防のためにはシャンプー選びも重要となります。
今回は、抜け毛予防のためのシャンプー選びをご紹介します。
どのようなシャンプーを選べば良いのでしょうか？
薄毛の人の頭皮は、外部からの刺激に弱くなっているものです。
ですから基本的には、刺激の少ないものを選ぶのがベストです。
【刺激が少ないシャンプー選びのポイント】
1. 表示指定成分が少ないものを選ぶ
2. 髪や頭皮と同じｐＨ値の、「弱酸性」のものを選ぶ
3. マイルドな洗浄力のものを選ぶ
ただし、薄毛の人は頭皮が脂ぎっていることが多いようです。
そしてその脂分を適度に落とすことが、健やかな髪の毛にプラスとなります。
刺激が少ないシャンプーは比較的洗浄力が低いのが普通です。
そこで、脂分を取り除くための方法としては、
「刺激の少ないシャンプーで、こまめに正しくシャンプーする」のが良いでしょう。
皮脂を取りすぎても、生体の抗体作用によって、
逆に皮脂の分泌を促してしまうこともあります。
ですから、超強力なシャンプーでガシガシ洗うことだけは、避けてくださいね。
