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抜け毛予防のためのシャンプー選び



抜け毛予防のためにはシャンプー選びも重要となります。
今回は、抜け毛予防のためのシャンプー選びをご紹介します。


どのようなシャンプーを選べば良いのでしょうか? 
薄毛の人の頭皮は、外部からの刺激に弱くなっているものです。
ですから基本的には、刺激の少ないものを選ぶのがベストです。


【刺激が少ないシャンプー選びのポイント】


1. 表示指定成分が少ないものを選ぶ
2. 髪や頭皮と同じpH値の、「弱酸性」のものを選ぶ
3. マイルドな洗浄力のものを選ぶ


ただし、薄毛の人は頭皮が脂ぎっていることが多いようです。
そしてその脂分を適度に落とすことが、健やかな髪の毛にプラスとなります。


刺激が少ないシャンプーは比較的洗浄力が低いのが普通です。
そこで、脂分を取り除くための方法としては、
「刺激の少ないシャンプーで、こまめに正しくシャンプーする」のが良いでしょう。


皮脂を取りすぎても、生体の抗体作用によって、
逆に皮脂の分泌を促してしまうこともあります。
ですから、超強力なシャンプーでガシガシ洗うことだけは、避けてくださいね。



抜け毛の予防と対策


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プロフィール

編集長:たかぽん

アバターでは、あえて髪をフサフサにしていますが・・・。

中学生の頃から抜け毛が気になりだし、気が付けば三十路も半ばを迎えました。

かれこれ20年近く抜け毛と格闘?してきています。

私が調べたことや体験したことを書き留めているので、ぜひ参考にして下さい。

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