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抜け毛に悩む人のためのシャンプー選び



抜け毛にはシャンプーがかかわってきている可能性もあります。
今回は、抜け毛に悩む人のためのシャンプー選びを見ていきたいと思います。


シャンプーとしては何が大切か、
5つの基本要素を考えてみましょう。
シャンプー選びの参考にしていただければ幸いです。


髪と頭皮に影響するシャンプーに求められるものは少なくありません。


1. 洗浄力

どれだけ汚れが落とせるかが大切です。
ただし強すぎる洗浄力は、髪や頭皮を傷めます。
汚れをしっかりと落とし、油分を取りすぎないものが理想です。


2. pH(ペーハー)

酸性かアルカリ性か、です。
髪や皮膚と同じpH値5~6の弱酸性のものが良いでしょう。


3. 安全性

無添加に近いほど、安全です。
表示指定成分(※)などが少なければ、無添加に近いことになります。

※:昭和40年代に厚生省がアレルギー等を引き起こす恐れのある成分として指定した成分。
 それらを配合している製品は容器に表示する義務があります。
 シャンプーなどの容器の裏に「プロピレングリコール」「パラベン」
 「安息香酸」などと書かれているのがそれにあたり、
 これらが入ってない物を無添加製品と呼びます。


4. 泡立ち

泡立ちが良ければ髪を摩擦から守ることができ、
健やかな髪のためにはプラスになります。


5. 殺菌力

汚れを落とすだけでなく、
頭皮に巣くう細菌を殺す力があればより良いでしょう。


といったわけで、
一口にシャンプーといっても色々チェックポイントがあります。
とくに頭皮に優しいシャンプーを選ぶ事が重要となるでしょう。



抜け毛とシャンプー


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プロフィール

編集長:たかぽん

アバターでは、あえて髪をフサフサにしていますが・・・。

中学生の頃から抜け毛が気になりだし、気が付けば三十路も半ばを迎えました。

かれこれ20年近く抜け毛と格闘?してきています。

私が調べたことや体験したことを書き留めているので、ぜひ参考にして下さい。

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