洗髪と抜け毛の関係
抜け毛が気になってくると、洗髪が怖くなってしまう人もいるかもしれません。
今回は、洗髪と抜け毛の関係についてご紹介します。
持ち寄り情報というページによると、
（引用ここから）
あるお医者さんからは100～400本までは許容範囲だと言うメールもいただいていますが、
人間は大体一日100本から200本髪の毛が抜けるといわれています。
さて洗髪時に髪が抜ける件ですがこれは人それぞれのコンディションによって多いか少
ないかが変わって来ると思います。
たとえばムースやヘアワックス・ジェルウォーター等の髪の毛をカチッと固める整髪料
を使用していれば普段気づかずに抜けている髪の毛がそのまま頭に残っていますので
洗髪時にまとめて抜けてくると言う事になり40～50本は許容範囲と言う事になります。
それから抜け毛と言うのは貴方の現在の薄毛の進行状況を的確に教えてくれる貴重な
情報です。抜け毛のうち普通毛が7割ぐらいならば別に問題ありませんが抜け毛の半分
が細くて短い産毛のような毛になってきたら要注意です。
自己の生活を振り返って原因になる事を見つけ出し、早急に生活を改善する必要があり
ます。
余談になりますが、整髪料は基本的に地膚につかないようなものが推奨です。
それから洗髪ブラシの件ですがこれは使用する時に、髪をオールバックに引っ張って
使うような、櫛のような使い方は避けた方が良いと思います。
あくまでも頭がシャンプーで泡立っている状態で頭皮に当てて小さな円を描くような使い方
をしてください。櫛のような使い方をすると物理的な力でもうしばらくは頭皮に生えている
はずの髪の毛を抜けさせてしまう事になります。
このブラシの目的は頭皮のマッサージと細かい円運動をする事により毛根に詰まっている
脂を押し出す事なのです。
（引用ここまで）
とのことで、洗髪時の抜け毛の量はそれほど気にする必要はなさそうですね。
とはいえ、あまりに気になるようでしたら、
医師に診察してもらったほうがいいでしょう。
